Déverrouillez la confiance en vous avec ce classeur pratique magnifiquement illustré.
Construisez votre confiance offre un programme de développement personnel en sept étapes pour améliorer votre estime de soi. Grâce à une série de techniques et d'exercices agréables, ce livre armera les outils dont vous avez besoin pour tracer votre propre chemin vers la confiance en vous procédant à votre vie quotidienne.
Conçu pour être plongé au fur et à mesure que vous avez besoin d'un boost de confiance, ce manuel d'auto-assistance très pratique fournira des résultats concrets.
Product Specifications
- Un lien audio exclusif vers les méditations guidées
- Exercices conscients dans chaque chapitre
- Un plan de confiance pour vous de remplir
- Les mini-méditations conçoivent pour vous faire vous sentir bien - physiquement, mentalement, émotionnellement et spirituellement
| Length : 19 cm |
Width : 13 cm |
| Height : 2 cm |
